Ketogene Ernährung
Ketogene Ernährung
Was, wenn Gesundheit ganz anders beginnt?
Das Buch zeigt, welche Rolle Kohlenhydrate, Zucker und Insulin im Stoffwechsel spielen, wie Ketose entsteht und warum der Körper fähig ist, Fett und daraus gebildete Ketonkörper als Energiequelle zu nutzen.









