Buchbesprechung
Leberfasten nach Dr. Worm
Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber
Fettleber auf dem Formarsch! Eine Fettleber bekommt man nur durch zu hohen Alkoholkonsum? Weit gefehlt. Inzwischen wissen wir mehr.
Nicolai Worm, Melanie Teutsch
TRIAS Verlag, Stuttgart. 2015
Buch EUR [D] 17,99 EUR [A] 18,50
EPUB EUR [D] 13,99 EUR [A] 13,99
ISBN Buch: 9783830482352
ISBN EPUB: 9783830482376
Für die meisten Betroffenen von Fettleber ist weniger der Alkohol die Ursache, sondern vielmehr Überernährung und eine zu hohe Zufuhr von Kohlehydraten.
Die Folgen können bis zu Diabetes, Nieren- und Knochenerkrankungen oder der Leberzirrhose reichen. Aber es gibt auch gute Nachrichten: Das Problem kann alleine über die Ernährung bewältigt werden - mit dem ersten wissentschaftlich fundierten Konzept zum Abbau einer Fettleber, entwickelt von Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm.
- Durchputzen: Hier sorgt ein effektives Ernährungsprogramm gegen die Fettleber mit 100 Rezepten für abwechslungsreichen Genuss.
- Unterstützen: Für die optimale Umetzung des Leberfasten-Programms gibt es hier praktische Tipps und zusätzliche hilfreiche Anleitungen an die Hand.
- Gesund bleiben: Das Buch verrät, wie Erfolge nachhaltig gesichert und die Leber dauerhaft "schlank" gehalten wird!








